“Far Filò” – Incontri di Counseling Biografico per Over 60
Se sei un over 60, o conosci qualcuno che lo è, come un nonno, una nonna, un’amica o un parente anziano, potresti essere a conoscenza di quanto la solitudine, l’isolamento sociale e la discriminazione legata all’età possano pesare sulla vita di una persona anziana.
Negli ultimi tempi, complici le restrizioni e le difficoltà legate alle emergenze sanitarie, questo senso di solitudine si è accentuato, portando molti anziani a vivere sentimenti di abbandono e difficoltà a trovare occasioni di socializzazione.
Per questo motivo, il progetto di counseling biografico “Far Filò” di SpazioMio rappresenta un’opportunità preziosa per tutti coloro che desiderano riprendere in mano i ricordi della propria vita, scoprire nuove possibilità di legame e vivere momenti di condivisione in un ambiente accogliente e familiare.
Il percorso si svolgerà in uno spazio dedicato e non giudicante, con incontri ogni due settimane, in cui ciascun partecipante potrà raccontare la propria storia, ripercorrere i momenti importanti e riscoprire piccoli e grandi tesori personali.
Cos’è “Far Filò”?
In passato, “far filò” era il termine che indicava quei momenti in cui le persone si riunivano per raccontarsi storie, scambiarsi esperienze e parlare della vita quotidiana. Era un’occasione di dialogo, un momento di condivisione che avveniva in casa o tra i vicini, dove le persone anziane potevano trasmettere la loro saggezza e i loro ricordi ai più giovani.
SpazioMio ha voluto riprendere questa tradizione, dando vita a un percorso che permette di rivivere l’esperienza di “fare filò” in un contesto moderno, per aiutare gli anziani a ritrovare la gioia della condivisione.
I benefici del percorso biografico
Il counseling biografico offre uno spazio unico per raccontarsi e riscoprirsi attraverso la narrazione e il confronto con altre persone.
Rivivere i momenti della propria vita, parlare dei ricordi, anche quelli dimenticati, e scrivere la propria storia sono azioni che danno valore a ogni esperienza vissuta.
Ricostruire i propri ricordi aiuta non solo a dare ordine agli eventi del passato, ma anche a sentirsi più vitali e presenti.
Raccontarsi, in questo senso, è un modo di “riordinare” la propria storia, trovando un senso in ciò che è stato e scoprendo le risorse che ciascuno ha saputo mettere in campo.
Questa narrazione non è solo un atto personale, ma un’esperienza di socializzazione e confronto: parlare con i coetanei, condividere esperienze simili o diverse, e riflettere insieme sui percorsi di vita crea un legame che rafforza la consapevolezza di sé e fa emergere il valore di ciò che si è vissuto.
Attraverso il counseling biografico, molti scoprono un senso di “auto-guarigione”, poiché la memoria e il racconto attivano energie positive, riportano alla luce emozioni dimenticate e favoriscono una maggiore serenità interiore.
Il ruolo del counselor biografico
Il percorso è guidato da Elena Sembenini, counselor esperta in biografia, che con delicatezza e professionalità accompagna i partecipanti in questo viaggio attraverso la propria vita.
Grazie alla sua guida, i partecipanti potranno guardare alle esperienze vissute sotto una nuova luce, trovando il “filo” che unisce tutti gli eventi importanti.
Non solo ricordi, ma veri e propri tesori nascosti che potranno essere riscoperti e valorizzati, dando un significato nuovo anche alle relazioni, alle esperienze, e alle scelte fatte nel passato.
Come si svolgeranno gli incontri
Gli incontri avverranno ogni due settimane, in piccoli gruppi che offrono un clima intimo e sicuro, dove ogni partecipante può raccontare e ascoltare senza fretta e con la certezza di essere compreso.
Durante queste sessioni, sarà possibile raccontare, scrivere piccoli brani della propria storia e riscoprire il proprio percorso di vita.
Ciascun incontro diventa così un momento prezioso per “far filò” con altre persone, in un dialogo corale che aiuta a risvegliare la volontà e l’energia interiore.
Se desideri trascorrere del tempo di qualità, trovare nuove connessioni e riscoprire il valore della tua storia, il counseling biografico “Far Filò” potrebbe essere proprio ciò di cui hai bisogno.
Unisciti a noi e scopri quanto può essere arricchente riattivare i ricordi, riordinare gli eventi della tua vita e fare spazio alle emozioni.
“Ogni biografia è un’opera d’arte ed ogni uomo è artista della propria vita” (Joseph Beuys)
PRESENTAZIONE CORSO 17 GENNAIO ORE 9:30
CALENDARIO INCONTRI
GENNAIO 31
FEBBRAIO 14-28
MARZO 14-28
APRILE 11-24
MAGGIO 2- 16 -30
GIUGNO 13
N.B. Gli incontri partiranno con un minimo di 4 partecipanti.
